Ebook Les Secrets des cinq tibétains : Dynamisme, santé, énergie et pouvoir
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Détails sur le produit
Broché: 128 pages
Editeur : Maisnie Tredaniel (29 février 1996)
Langue : Français
ISBN-10: 2857077831
ISBN-13: 978-2857077831
Dimensions du produit:
2,1 x 0,1 x 1,4 cm
Moyenne des commentaires client :
4.0 étoiles sur 5
7 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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Lecture a porter de tous, l'auteur n'a pas chercher a intellectualiser le sujet par des mots, phrases ardus. bien au contraire il est proche de la vie courante et a chercher a être clair tout en étant concret sur les différentes phases et l'investissement que l'on doit respecter pour atteindre une certaine sérénités avec soi
A recommander à tous ceux qui n'ont que peu de temps quotidien pour retrouver un certain équilibre dans leur corps et dans leur tête.
parfait! Les "secrets" de la respiration sont dévoilés. Le plus grand nombre peut en faire l'expérience et en titere ses propres conclusions...
correspond à mes attentes , cet ouvrage est destiné comme cadeau , en espérant que bon usage sera fait par les receptionnairesmerci
Je suis déçue.Beaucoup de blablas, et de redites sur les 3/4 du livre.Le yoga invite à la patience, mais n'invite pas à perdre son temps.La partie pratique sur les asanas est très très légère (2 photos au plus pour chaque posture, rien concernant la sortie des postures ni les corrections ou mises en garde pour que la pratique ne devienne pas blessante).Les livres sont vendus de plus en plus chers, mais là , vraiment, ça ne vaut pas son prix.Avec 5 postures à expliquer, l'auteur aurait quand même pu être plus descriptif tant dans l'écriture que sur les photos ou dessins.
J'ai commencé les 5 tibétains il y a 2 mois que je pratique chaque matin.Je ressens un bienfait certain et suis plus apaisée.Mes articulations sont beaucoup moins "rouillées".Je vous le conseille vivement ; mais à faire chaque jour sans interruption.
synthétique et efficace pour une pratique sur le long court cela permet d'avoir une excellente forme.
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